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ADHS easy

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Verstehen. Begleiten. Stärken.

  • Die ADHS-Journey©
    • Step 1: Hat mein Kind ADHS?
    • Step 2: Vorgehen bei Verdacht
    • Step 3: Die ADHS-Diagnostik
    • Step 4: Kind hat ADHS
    • Step 5: Die ADHS-Therapie
    • Step 6: ADHS-Medikamente
    • Step 7: ADHS in der Schule
    • Step 8: ADHS daheim
  • ADHS Test kostenlos
  • Wochenplaner

Autor: Stephi

Ich bin approbierte Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche und arbeite als Stationsleitende Psychotherapeutin in einem großen Klinikum. Ich habe mich unter u.a. auf ADHS spezialisiert und kenne aus dem Klinikalltag sowohl die Diagnostik als auch die Therapie fachübergreifend. Bei mir selbst wurde ebenfalls ADHS diagnostiziert.
ADHS-Kinder als Babies

Wie waren ADHS-Kinder als Babies?

Am 05.02.2026 Von Stephi In Verdacht und ADHS erkennen

Du fragst dich, ob dein Kind möglicherweise ADHS haben könnte, und würdest gerne wissen, ob es bereits als Baby Anzeichen gab? Du scrollst durch Fotos deines Babys und fragst dich, ob die ewigen Schreiphasen oder …

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Medikamentenpause bei ADHS beim Kind

Medikamentenpause bei ADHS beim Kind

Am 15.12.2025 Von Stephi In ADHS-Medikamente für Kinder

Hast du dich auch schon gefragt „Sollte mein Kind die ADHS-Medikamente wirklich jeden Tag nehmen? Oder kann es manchmal Pausen machen?“ Diese Fragen stellen sich die meisten Eltern von ADHS-Kindernt. Eine Medikamentenpause ist tatsächlich ein …

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Unterschiedliche ADHS-Typen

Welche unterschiedlichen ADHS-Typen gibt es?

Am 17.12.2025 Von Stephi In Die ADHS-Diagnose verstehen

ADHS ist nicht gleich ADHS. Das ist eine wichtige Erkenntnis, wenn dein Kind die Diagnose erhalten hat. Je nachdem, welche Symptome bei deinem Kind im Vordergrund stehen, wird zwischen verschiedenen Typen oder Erscheinungsformen unterschieden. Diese …

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Anamnese bei Kindern mit ADHS-Verdacht

Die Anamnese als Teil der Diagnostik

Am 17.12.2025 Von Stephi In Diagnose-Prozess bei ADHS

Die Anamnese ist eines der wichtigsten Werkzeuge, das Therapeuten und Ärzte einsetzen, wenn sie untersuchen, ob bei deinem Kind ADHS vorliegt. Sie ist im Grunde ein ausführliches Gespräch über die Lebensgeschichte deines Kindes – von der Schwangerschaft …

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Eltern fragen sich, ob das Kind bei der ADHS-Diagnostik leiden muss

Muss mein Kind bei der ADHS-Diagnostik leiden?

Am 09.12.2025 Von Stephi In Diagnose-Prozess bei ADHS

Diese Frage stellen sich viele Eltern, wenn ein Termin zur ADHS-Diagnostik ansteht. Die Vorstellung, dass dein Kind Tests über sich ergehen lassen muss, dass es frustriert sein könnte oder sogar Angst empfindet – das alles …

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Wer darf ADHS bei Kindern diagnostizieren?

Wer darf ADHS bei Kindern diagnostizieren? Guide zu den Spezialisten

Am 01.12.2025 Von Stephi In Beratung bei ADHS-Verdacht

Wenn du den Verdacht hegst, dass dein Kind ADHS haben könnte – oder wenn sich dieser Verdacht bereits erhärtet hat – fragst du dich wahrscheinlich: Wer ist eigentlich der richtige Ansprechpartner? Kann es mein Kinderarzt …

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ADHS-Medikamente bei Kindern, ja oder nein?

ADHS-Medikamente bei Kindern: Ja oder Nein?

Am 09.12.2025 Von Stephi In ADHS-Medikamente für Kinder

Die Diagnose ADHS bei deinem Kind ist gestellt – und jetzt steht eine der größten Entscheidungen an, die du als Elternteil treffen wirst: Sollte mein Kind Medikamente nehmen oder nicht? Diese Frage beschäftigt dich vermutlich …

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Was sind ADHS-Symptome bei hochbegabten Kind

ADHS-Symptome bei hochbegabten Kindern: zwei Welten treffen aufeinander

Am 17.12.2025 Von Stephi In Verdacht und ADHS erkennen

Dein Kind ist unruhig, vergesslich, kann sich schwer konzentrieren – und gleichzeitig hochintelligent. Du fragst dich: Hat mein hochbegabtes Kind ADHS? Oder sind diese Verhaltensweisen einfach Ausdruck seiner Hochbegabung? Diese Frage beschäftigt viele Eltern, und …

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Kind ist wütend. Wie kann man ein Kind mit ADHS beruhigen?

Emotionsregulation: Wie du dein Kind mit ADHS beruhigen kannst

Am 28.11.2025 Von Stephi In Therapie und Behandlung

Die Diagnose ADHS ist gestellt, du hast dich über die multimodale Therapie informiert und verstehst die verschiedenen Therapiebausteine. Doch im Alltag stehst du oft vor einer besonders herausfordernden Situation: Dein Kind wird von seinen Emotionen überwältigt, …

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Elterntraining, welches Programm ist das beste?

Elterntraining: Welches Programm passt zu uns?

Am 30.01.2026 Von Stephi In Therapie und Behandlung

Du hast die Diagnose ADHS bekommen, weißt um die multimodale Therapie und die Bedeutung des Elterntrainings als zentraler Baustein – jetzt stellt sich dir die nächste große Frage: Welches Elterntraining passt zu deiner Familie? Mit welchem Programm …

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Was passiert in der ersten Sitzung der ADHS Diagnostik

ADHS-Diagnostik: Was passiert in der ersten Sitzung?

Am 17.12.2025 Von Stephi In Diagnose-Prozess bei ADHS

Du hast einen ersten Termin zur ADHS-Diagnostik bekommen – und fragst dich jetzt wahrscheinlich: Was erwartet mich? Was muss ich mitbringen? Was passiert da? Und vor allem: Wie läuft dieses erste Gespräch ab? In diesem …

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Medikinet vs. Ritalin-Unterschiede

Medikinet vs. Ritalin: Unterschiede erklärt

Am 01.12.2025 Von Stephi In ADHS-Medikamente für Kinder

Wenn bei deinem Kind ADHS diagnostiziert wurde, wirst du früher oder später mit der Frage konfrontiert, welches Medikament das Richtige ist. Dabei begegnen dir häufig zwei Namen: Medikinet und Ritalin. Beide enthalten den gleichen Wirkstoff – Methylphenidat …

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Kindergartenkind mit ADHS

ADHS im Kindergartenalter: Checkliste mit 15 Anzeichen

Am 07.01.2026 Von Stephi In Verdacht und ADHS erkennen

Dein Kinder ist im Kindergartenalter und ständig in Bewegung, kann sich einfach nicht konzentrieren oder hört selten zu? Du fragst dich, ob dies ein altersgerechtes Verhalten ist oder ob dein Kind möglicherweise ADHS hat? Diese …

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Warten auf Termin für ADHS Diagnostik

Wartezeit auf Termin für ADHS-Diagnostik sinnvoll nutzen

Am 09.12.2025 Von Stephi In Beratung bei ADHS-Verdacht

Du hast den Verdacht, dass dein Kind ADHS haben könnte. Euer Kinderarzt hat diesen bestätigt und eine Diagnostik empfohlen. Und nun hast Du einen Psychotherapeuten kontaktiert oder dich bei einem Kinder- und Jugendpsychiater angemeldet. Du …

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ADHS-Symptome bei Mädchen

ADHS-Symptome bei Mädchen werden oft übersehen

Am 05.12.2025 Von Stephi In Verdacht und ADHS erkennen

Du beobachtest, dass deine Tochter anders ist – aber nicht auf die „klassische ADHS-Art“. Sie stört nicht im Unterricht, rennt nicht herum, ist nicht aggressiv. Stattdessen wirkt sie verträumt, vergesslich, emotional überfordert. Und trotzdem fragst …

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Hi, wir sind Stephi, Erina und Chris, die Gründer von ADHS easy. Wir wollen Dich und deine Familie stärken und in allen Themen rund um ADHS begleiten.

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